Femme Actuelle - spécial Hors série d'Avril 2006 N°6764

En Inde, en Asie ou en Afrique, les mamans massent leur bébé depuis toujours et en connaisser les bienfaits. Isabelle Gambet-Drago, kinésithérapeute et mère de quatre enfants, apprend aux parents à masser les tout-petits

Calmez les pleurs grace à la position magique :

Bébé pleure, sans raison appa­rente. Il a mangé, il est changé, mais pas moyen de le calmer... Il est raide, tendu, exaspéré... Pas de panique, essayez la posi­tion magique ! Une main sou­tient la tête et le haut du dos : le menton du bébé doit être ren­tré dans son cou. Avec l'autre main, rassemblez les jambes contre le ventre du bébé, en posi­tion de bouddha. Ses bras ne doivent pas être en extension. Si la position est bonne, ils se ras­semblent et le bébé se calme presque immédiatement... Une fois la position trouvée, vous pouvez le bercer légèrement en lui parlanl d'une voix douce.

Nos conseils

• Les premières fois, essayez cette position quand bébé est calme et détendu pour prendre confiance en vous. Vous retrouverez le bon geste sans éncrvement quand il sera en pleurs...
• Quand il est bien calé, vous pouvez aider bébé à attraper son doigt pour le mettre dans sa bou­che. S il a, en plus, quelque chose à téter, il sera au paradis.

Il pique une colère, essayez le massage du dos

Il se tortille, il pédale avec les jambes, il râle, il pleure : il a sans doute mal au ventre. Quelque chose le gêne et le stresse... Nos conseils Posez-le sur le ventre en lui parlant doucement. Enduisez vos mains d'une huile adaptée et massez-le tendrement, dans un mouvement en épi, du haut vers le bas pendant 5 à 25 minutes. Le contact entre vos mains et son dos doit être le plus souple et le plus complet possible.

Problèmes de Sommeil ou d'appétit, passer aux points malins

Deux points d'acupuncture effi­caces pour les problèmes d'en­dormissement et d'appétit : sous le pied et au creux de la main. Placez la pulpe du pouce sur le point et exercez une pression dou­ce mais ferme, en tournant (50 petites rotations pendant 1 min). Si vous n'êtes pas sûre de trou­ver les points, faites un massage des deux mains et des deux pieds