Quelques semaines après leur venue au monde, certains bébés commencent à se tortiller, à pleurer durant de longues heures.
Les parents démunis devant cette situation cherchent différentes solutions pour soulager leur petit bout de chou.
Tous s’accordent à dire que les douleurs disparaissent aussi brusquement quelles sont venues vers le 4éme mois, mais en attendant…
Nous savons que le système digestif du nourrisson n’est pas mature mais nous connaissons mal les mécanismes de ce que tout le monde appelle « la colique du nouveau-né ».
Symptômes :
Douleurs abdominales spasmodiques
responsables de pleur et d'agitation
Emission de gaz et d'éructations (rots)
Pleurs stridents
Difficile à calmer
Visage rouge, poings serrés et jambes repliées
Pas de fièvre, bébé semble en bonne santé
Pas de caractère de gravité si prise de poids régulière (Cf Dr Michel Odièvre)
Quand / Qui :
Début entre la 2ième et la 6ième semaine
Disparition spontanée vers 3-4 mois
Touche 20 à 30% des nouveaux-nés
Causes :
Très peu connues avec certitude
Système digestif immature
Arérophagie (avale de l'air)
Aliments à éviter :
Uniquement pour les mamans qui allaitent :
Peu de produits laitiers
Pas de caféine
Peu d'aliments épicés
Eviter les légumineuses
Diminuer le chocolat, oeufs, maïs
Solutions avec le massage
Il existe quelques solutions qui vont aider le bébé et ses parents durant cette période difficile.
Le massage du ventre est une de ces réponses assez efficaces :
Le ventre reste une zone difficile à toucher pour la majorité des parents et cela d’autant plus qu’il est douloureux.
Il existe différentes techniques pour masser le ventre du bébé.
Pour apaiser le nouveau-né, il ne faut pas qu’il ait froid. Vous pouvez couvrir les parties du corps qui ne sont pas massées avec une couverture ou une serviette-éponge en laissant le ventre dégagé. Mettez un peu d’huile sur vos mains, et chauffez là. Doucement, commencez un mouvement circulaire partant de la gauche vers la droite avec une légère pression, vous découvrez le massage du ventre de bébé. Vous pouvez poursuivre quelques instants en augmentant légèrement la pression tout en ralentissant le rythme.
Le massage avec les genoux du bébé. Ce massage est très apprécié par le bébé et surtout par ses parents qui ont moins peur d’exercer une pression sur le ventre par l’intermédiaire des genoux.
Le massage aux poings. Il suffit de positionner son poing sur le milieu du ventre du bébé et de tourner avec les articulations phalangiennes dans le sens des aiguilles d’une montre.
Les mouvements de flexion extension des jambes favorisent l’expulsion des selles. Pour déclancher ce réflexe, il faut réaliser des prises circulaires autour des chevilles du bébé afin de pouvoir réaliser d’un côté une extension complète du membre inférieur et de l’autre une flexion maximale en ramenant le genou sur la poitrine. Il faut inverser les flexions extensions plusieurs fois. Les bébés apprécient modérément cette technique qui peut être douloureuse.
La position d’évacuation des gaz et des selles
Cette position est très appréciée des parents car elle soulage réellement le bébé en quelques jours. Positionner le bébé dos à vous avec l’arrière de la tête qui appui sur votre sternum. Réaliser une rétroversion du bassin en plaçant vos mains sous les cuisses de l’enfant et en relevant les genoux vers son ventre. Dans cette position, les genoux appuient sur le ventre et l’enfant est maintenu. Ayant un point d’appui, il peut pousser pour évacuer ses gaz ou ses selles. Le secret de cette technique est de ne pas lâcher les jambes lorsque l’enfant pousse afin de l’aider à évacuer.
Le massage du pied (globale et zones reflexes) permet de stimuler les points d'acuponcture correspondant à la zone intestinale
D’autres techniques de portage dans les bras ou en écharpe soulagent les bébés par leur massage régulier du ventre ou la position de flexion des hanches entraînant l'évacuation des gaz.
Vidéos de massage du ventre
Le massage circulaire
Tourner dans le sens des aiguilles d'une montre avec les mains le plus à plat possible.La pression s'exerce de gauche à droite en suivant un U inversé.Relachez la pression sur la partie base du ventre.
Massage avec les genoux
Ce massage est trés apprécié des bébés et de leurs parents. Facile à réaliser et trés efficace de part les pressions et la flexion du bassin associées.
Flexion-extension
La flexion du genou jusqu'au contact maximum avec le ventre alternée avec une extension compléte de l'autre jambe et inversement entrainent l'évacuation des selles.
Cette technique peut être douloureuse pour l'enfant. Ne pas trop insiter dans ce cas.
Massage en pression tirée
Ce massage permet de détendre tout le ventre. Il n'est pas spécifique pour les douleurs de coliques mais assouplit globalement tout l'abdomen.
